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ちびころ☆

Author:ちびころ☆
長男…小学3年(ゲーム大好き)
長女…小学1年(我家のお姫様)
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2008/07/22 (Tue) 06:15
22日目で-2kg!

本日の朝の測定で

初の61.0kgになりました

これで、63.0kgから始めたので、-2gです。

ゆっくりだけど、着実に減って言ってる感じがして良い感じ。

日曜日の夕食はバイキングで食べ放題だったけど
帰ってきてから、キトサンラミューライナーを飲んでおきました。


これのおかげで、次の朝の体重増加が抑えられてる気がします。

それと、プチシェイクを始めた事で胃が小さくなったような。

結構、少しの量で満足できてます。
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テーマ : ダイエット・美容・健康 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : キトサン 植物繊維 ダイエット

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コメント

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ゆっくり、のんびり、焦らずがダイエットの基本と思います。
ストレスを溜めずにマイペース・・。
これからも頑張って下さい。


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